Järviseudun Pallokerho ry.
Etusivu
Seura
Seuran esittely
Hallitus
Säännöt
Yhteistyökumppanit
Joukkueet
JPK Miesten edustus
Pelaajat
Harjoitukset
Ottelut
Yhteystiedot
Yhteistyökumppanit
Vuosien varrelta
JPK C1 2003
pelaajat
harjoitukset
ottelut
yhteystiedot
yhteistyökumppanit
JPK C2 2004
pelaajat
harjoitukset
ottelut
yhteystiedot
yhteistyökumppanit
JPK D1 2005
pelaajat
harjoitukset
ottelut
yhteystiedot
yhteistyökumppanit
JPK D2 2006
pelaajat
harjoitukset
ottelut
yhteystiedot
yhteistyökumppanit
JPK E1 2007
pelaajat
harjoitukset
ottelut
yhteystiedot
yhteistyökumppanit
JPK E2 2008
Pelaajat
harjoitukset
ottelut
Yhteystiedot
Yhteistyökumppanit
JPK FI 2009
pelaajat
harjoitukset
ottelut
yhteystiedot
yhteistyökumppanit
JPK F1 2010-2011
pelaajat
harjoitukset
ottelut
yhteystiedot
yhteistyökumppanit
JPK Harrastekiekko
pelaajat
jäävuoro
Muijakiekko
JPK Jalkapallo
Linkit
Järviseudun Jäähalli
Kalenteri
Valmennuspäällikkö
Tulevat koulutukset ja tapahtumat
Rokulitriathlon
Rokulitriathlon 6.7.2019
ohjeet
Triathlon tulokset
Seuramappi
Materiaalipankki
JPK-VALMENNUS (VALMENTAJAT)
LKK
LAPSILÄHTÖINEN TOIMINTA
RYHMÄN HALLINTA JA YKSILÖN HUOMIOIMINEN RYHMÄSSÄ
LAPSEN PERUSLIIKUNTATAITOJEN JA LAJITAITOJEN KARTOITTAMINEN
LIIKUNTATAITOJEN OPETTAMINEN
TEHTÄVÄSUUNTAUTUNUT HARJOITTELU ILMAPIIRI
PALAUTTEEN ANTAMINEN
VUOROVAIKUTUS VALMENNUSTILANTEISSA
KASVATTAJANA TOIMIMINEN
MONIPUOLISET OPPIMISMENETELMÄT
INNOSTUS JA LAJIRAKKAUS
SISÄINEN MOTIVAATIO
OMAN OSAAMISEN ARVIOINTI JA KEHITTÄMINEN
HARJOITTEET (PELAAJAT): FYYSINEN
NOPEUS
LIIKENOPEUS
REAKTIONOPEUS
RÄJÄHTÄVÄ NOPEUS
MAITOHAPOTON NOPEUSKESTÄVYYS
NOPEUSTAITAVUUS
VOIMA
MAKSIMIVOIMA
KESTOVOIMA
LIHASKESTÄVYYS
VOIMAKESTÄVYYS
NOPEUSVOIMA
PIKAVOIMA
RÄJÄHTÄVÄ VOIMA
KESTÄVYYS
PERUSKESTÄVYYS
VAUHTIKESTÄVYYS
MAKSIMIKESTÄVYYS
NOPEUSKESTÄVYYS
LIIKKUVUUS
TAITO/TAITAVUUSTEKIJÄT
TASAPAINO
KETTERYYS
KOORDINAATIO
RYTMIKYKY
REAKTIOKYKY
Suomen jääkiekkoliiton materiaalisalkku
JPK:N ARVOT
JPK:N PELISÄÄNNÖT
KUNNIOITA PELIÄ
Kiekko- ja luistelukoulu
Kiekko- ja luistelukoulu
seuramappi
Nämä sivut on tehty JAPO WebEditorilla